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[보울라디 효능] 유산균 효과 없는 분들을 위한, 유해균 퇴치 효모균

Jinny 약사

99명이 읽었어요

2024.09.09 17:40:52

본 컨텐츠는 특정 제품의 효능·효과에 대한 정보가 아닙니다.

논문 읽어주는 약사

병원에서 항생제와 함께 처방하는 정장제의 정체는?

1. 급성 설사 및 다양한 설사 증상의 개선
2. 과민성 장 증후군(IBS; Irritable Bowel Syndrome)

3. 항(抗)칸디다균

안녕하세요. 약사 Jinny입니다.

병원에서 항생제를 처방받으시면서 함께 정장제를 처방받으신 경험, 한번쯤 있으실텐데요. 항생제 작용에 의해 체내 유익균이 사멸하면서 생기는 소화불량, 복통, 구토, 설사 등의 부작용 방지를 위해 정장제를 함께 처방하는 것이죠. 오늘은 항생제 부작용 완화를 위해 처방하는 정장제의 주요 성분, 사카로미세스 보울라디에 대해 알아보겠습니다.

사카로미세스 보울라디는 프로바이오틱스의 일종으로, 박테리아가 아닌 효모균이기 때문에 고온과 산성환경에서도 생존하는 강인한 생존력을 특징으로 합니다. 때문에 크론병, 궤양성 대장염 등의 매우 악화된 장내 환경에서도 생존합니다. 생존력만큼이나 강력한 항균력 역시 사카로미세스 보울라디의 특징이지요.

1. 급성 설사 및 다양한 설사 증상의 개선

찬 음식, 혹은 맵거나 짠 자극적인 음식을 섭취했을 때, 혹은 여행지에서 갑작스러운 복통과 함께 설사증상을 겪으신 적, 있으신가요? 사카로미세스 보울라디가 이와 같은 급성 설사 증상 개선에 유용하다는 임상연구 결과는 학계에 지속적으로 보고되어 왔습니다.

올해 Journal of Fungi에서는 사카로미세스 보울라디에 관한 기존 논문들을 종합적으로 검토한 메타연구 결과를 발표했습니다. 이 연구에서는 사카로미세스 보울라디의 주요 임상연구를 검토한 결과를 다음과 같이 보고하고 있습니다 [1].

"소아 설사, 항생제 관련 설사, 급성 설사, 박테리아, 바이러스 또는 기생충에 의한 여행자의 설사, 장내 영양 관련 설사 등 여러 설사 증상의 개선에 기여하는 것으로 관찰되었다."

2. 과민성 장 증후군(IBS; Irritable Bowel Syndrome)

스트레스만 받으면 급히 화장실을 찾게 되는 경우, 직접 경험하시거나 주변에서 한번쯤 보셨을 텐데요, 의학적으로는 ‘과민성 장 증후군’으로 진단됩니다. 수험생들에게서 특히 더 자주 나타나는 현상이기도 하며, 이 증상을 겪으시는 분들께는 이 자체가 상당한 스트레스 요인이 되기도 합니다.

앞서 소개해드린 것과 같은 논문에서는 사카로미세스 보울라디의 과민성 장 증후군 개선에 대한 임상연구 역시 검토해, 그 결과를 보고하고 있습니다 [2].

"잦은 복부 팽만감, 복통, 장내 전달장애 등을 수반하는 과민성 장 증후군(IBS) 증상 역시 사카로미세스 보울라디의 투여와 함께 개선을 보였다."

3. 항(抗)칸디다균

강력한 생존력과 항균력을 특징으로 하는 사카로미세스 보울라디는 장 질환 뿐만 아니라 칸디다균을 제거하는 데에도 도움이 된다는 연구 결과가 보고된 바 있습니다. 칸디다균은 일반적으로 질염의 원인균으로 알려져 있으며, 이 외에도 피부질환, 소화불량, 역류성 식도염, 만성피로의 원인으로 지목된 곰팡이균입니다.

FEMS Yeast Research 에서는 2009년에 사카로미세스 보울라디의 항(抗)칸디다균 기전을 밝히는 연구를 발표했습니다 [3].

"이는 사카로미세스 보울라디가 칸디다균 유도 감염의 예방 및 치료에 사용될 수 있음을 시사한다."

이상으로 학계에서 검증을 거친 사카로미세스 보울라디의 주요 기능에 대해서 간략히 알아보았습니다. 사카로미세스 보울라디는 인간의 장에 사는 상주균이 아니니 지속적인 섭취가 중요하다는 점, 잊지 마세요.

그럼, 몸도 마음도 건강한 하루 되시기 바랍니다. 이상 Jinny였습니다.

[1,2] Pedro Pais, et al. (2020) Saccharomyces boulardii: What Makes It Tick as Successful Probiotic?, Journal of Fungi, 6(78)
[3] Anna Krasowska, et al. (2009), The antagonistic e¡ect of Saccharomyces boulardii on Candida albicans filamentation, adhesion and biofilm formation, FEMS Yeast Research, 9, 1312–1321

본 컨텐츠는 특정 제품의 효능·효과에 대한 정보가 아닙니다.