[은행잎추출물] 노화 예방부터 순환까지, 은행잎추출물의 주요작용 3가지 (연구 분석)

Jinny 약사

36명이 읽었어요

2026.08.25 15:37:01

본 콘텐츠는 일반적인 건강정보 및 성분의 일반적 특성, 관련 학술연구 결과를 소개합니다.
특정 제품과 무관한 성분 일반에 대한 정보이며, 성분의 일반적 특성이 해당 성분을 함유한 제품에 적용되는 것은 아닙니다.

ⓘ 본 콘텐츠는 일반적인 건강정보 및 성분의 일반적 특성, 관련 학술연구 결과를 소개합니다. 특정 제품과 무관한 성분 일반에 대한 정보이며, 성분의 일반적 특성이 해당 성분을 함유한 제품에 적용되는 것은 아닙니다.

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막힌 혈관 뻥 뚫는다고요? 이것의 진실

updated. 2026.07.31

1활성산소 제거 및 산화적 스트레스 억제
2인지기능 평가 지표 개선을 통한 기억력 향상
3혈소판 응집 억제를 통한 혈행 개선

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은행잎 추출물은 플라보노이드 성분이 풍부해 활성산소를 제거하고 세포 노화를 억제합니다. 인체적용시험 결과 MMSE 등 인지기능 지표를 개선하여 기억력 향상에 도움을 주며, 혈소판 응집을 억제해 혈액순환을 원활하게 돕습니다.

작성 · 검토 | Jinny 약사

근거 없는 건강 정보에 흔들리지 않도록. 약학 전공, 현업 약사로서 인체적용시험 근거로 보충제의 진짜 작용을 검증하고, 수많은 인체적용시험 데이터 속에서 진짜 의미 있는 건강 정보만 쏙쏙 뽑아 쉽고 친절하게 전해드립니다.

안녕하세요. 약사 Jinny입니다.

요즘 들어 중요한 약속을 깜빡하거나, 돌아서면 방금 하려던 일이 생각나지 않아 당황하신 적 있으신가요? 혹은 손발이 차고 혈액순환이 원활하지 않아 고민이신 분들도 많으실 텐데요.

오늘 소개해 드릴 성분은 오래전부터 익숙하게 접해온 은행나무(Ginkgo biloba L.)의 잎에서 추출한 '은행잎 추출물'입니다. 은행잎에는 항산화 작용을 돕는 플라보노이드와 대사 조절에 기여하는 유기산 등 다양한 활성 성분이 풍부하게 포함되어 있는데요.

그럼 이제, 연구를 통해 입증된 은행잎 추출물의 섭취 시 이점에 대해 알아보도록 하겠습니다.

1 활성산소 제거 및 산화적 스트레스 억제

우리 몸은 노화나 스트레스로 인해 산화적 스트레스가 쌓이면 세포가 손상되기 쉽습니다. 은행잎 추출물의 무려 50%를 차지하는 핵심 활성 성분은 바로 '플라보노이드'인데요. 플라보노이드는 대표적인 폴리페놀계 천연 항산화제로 알려져 있습니다.^[1]

연구 결과에 따르면 플라보노이드는 체내 활성산소를 제거하고 산화적 스트레스를 억제함으로써 노화 예방 및 지연에 도움을 주는 것으로 보고되었습니다.^[2]

“은행잎 추출물의 주요 성분인 플라보노이드는 천연 항산화제로 활성산소 제거 및 산화적 스트레스를 억제하여 노화 예방 및 지연 효과가 보고되었다.”

2 인지기능 평가 지표 개선을 통한 기억력 향상

나이가 들면서 기억력이 떨어지는 것은 자연스러운 현상처럼 보이지만, 제때 관리하지 않으면 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있습니다.

건강한 성인 및 노인을 대상으로 수행된 다수의 인체적용시험에서 은행잎 추출물을 섭취하게 한 결과, 인지기능과 기억력을 평가하는 대표적 지표들이 유의하게 개선된 것이 확인되었습니다. 이 시험에서는 시간·장소 지남력, 주의집중, 기억 회상 등을 평가하는 MMSE(간이 정신상태 검사)와 알츠하이머 환자의 인지기능 및 행동변화를 평가하는 ADAS-Cog 등의 지표를 활용했는데요.^[3] 은행잎 추출물 섭취군은 이들 지표에서 유의적인 개선을 보이며 기억력 개선 효과를 입증했습니다.

“건강한 성인과 노인 등을 대상으로 수행한 인체적용시험에서 은행잎 추출물을 섭취하였을 때, 기억력 개선 관련 지표(MMSE, ADAS-Cog 등)가 유의적으로 개선되어 기억력 개선에 도움을 주는 것으로 나타났다.”

3 혈소판 응집 억제를 통한 혈행 개선

혈액순환이 원활하지 않은 주요 원인 중 하나는 혈소판이 뭉치거나 혈액 응고 기전이 과도하게 활성화되는 것입니다.

건강한 성인 남녀 등을 대상으로 진행된 인체적용시험 결과에 따르면, 은행잎 추출물을 섭취했을 때 혈소판 응집 반응과 혈소판 활성이 억제되었으며, 혈액 응고 지표인 TXB2, PGI2 등이 유의하게 개선되었습니다.^[4] 이를 통해 혈액이 원활하게 흐르도록 도와 혈행 개선 효과를 기대할 수 있습니다.

“건강한 성인남녀 등을 대상으로 수행한 인체적용시험에서 은행잎 추출물을 섭취하였을 때 혈소판 응집 반응, 혈소판 활성 및 혈액 응고 지표(TXB2, PGI2) 등이 유의적으로 개선되어 혈행개선에 도움을 주는 것으로 나타났다.”

오늘 알아본 은행잎 추출물은 1) 항산화 작용, 2) 기억력 개선, 3) 혈행 개선이라는 3가지 핵심 이점을 가진 성분입니다. 마지막으로 약사로서 안전한 섭취를 위한 주의사항을 정리해 드릴게요.

은행잎 추출물은 혈액 응고를 지연시키는 특성이 있으므로, 항응고제나 항혈소판제 등 의약품을 복용 중이시거나 수술 전후인 분은 출혈 위험이 있어 반드시 전문가와 상담 후 섭취하셔야 합니다. 또한, 안전성 자료가 제한적인 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피하는 것이 권장되며, 개인 체질에 따라 복부팽만이나 복통 등이 나타날 경우 섭취를 중단하고 전문가와 상의해 주세요.

오늘 알려드린 정보가 여러분의 건강한 일상에 도움이 되었기를 바랍니다. 약사 Jinny였습니다.

참고문헌 펼쳐보기 ▼

[1]식품의약품안전처, 모노그래프(은행잎 추출물)
[2]민경남., 은행잎 추출물 유래 Ginkgetin 및 Isoginkgetin의 융복합 특성 연구, Journal of the Korea Convergence Society, 9(6), 89-98 (2018)
https://doi.org/10.15207/JKCS.2018.9.6.089
[3]Ihl, R., et al. Efficacy and tolerability of a once daily formulation of Ginkgo biloba extract EGb 761® in Alzheimer's disease and vascular dementia: results from a randomised controlled trial. Pharmacopsychiatry 45(2), 41-46 (2012)
https://doi.org/10.1055/s-0031-1291217
[4]Kudolo GB et al. Effect of the ingestion of Ginkgo biloba extract on platelet aggregation and urinary prostanoid excretion in healthy and Type 2 diabetic subjects. Thromb Res. Nov 1;108(2-3), 151-160 (2002)
https://doi.org/10.1016/S0049-3848(02)00394-8

안내 · 본 콘텐츠는 성분에 대한 일반적인 정보 제공을 목적으로 하며, 특정 질병의 예방·진단·치료·의학적 효능을 보증하거나 광고하지 않습니다. 건강기능식품의 기능성은 식품의약품안전처가 인정한 범위에 한하며, 인체적용시험 결과 등은 연구 단계에서 보고된 참고 정보입니다. 질환이 있거나 약물을 복용 중인 경우 섭취 전 의사·약사와 상담하시기 바랍니다.

#은행잎추출물 #기억력개선 #혈행개선 #항산화 #인지기능

Jinny 약사

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