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시린 이 치약? 미백 치약? 치주과 전문의가 말하는 치약 고르는 법ㅣ치주과 전문의 배승한

에디터 Kim

2,017명이 읽었어요

2022.10.13 13:49:43

본 컨텐츠는 특정 제품의 효능·효과에 대한 정보가 아닙니다.

ㅣ시린 이 치약

잇몸 질환자들 특징은 잇몸이 많이 내려와 있다는 겁니다. 치아 뿌리는 상아질이라는 성분으로 되어있는데, 자극을 받게 되면 신경과 연결되어 있는 관을 통해 시린 증상이 생길 수 있습니다. 그래서 시린 이의 원인 중에 하나가 치주 질환인거죠. 그것 말고도 치약 중에서는 연마제라고 해서 치석이나 치태, 또 음식물들을 조금 더 잘 제거하기 위한 성분이 들어가 있는데요. 이 연마제가 많은 치약을 사용해서 칫솔질을 너무 세게 하면 잇몸이 파이게 돼요. 이런 경우에도 이가 시릴 수 있습니다.

시린 이 치약 중에 염화 스트론튬이라는 성분이 들어있는 치약이 있어요. 이 염화 스트론튬이라는 성분은 아까 말씀드린 뿌리에 있는 상아질의 신경과 연결된 관을 밀봉시켜줘요. 그래서 이가 시린 증상을 막아주는 효과가 있습니다.

또, 시린 이 치약에는 질산칼륨이나 인산삼칼슘 같은 이런 여러 가지 화학 성분들이 들어 있는데요. 그 성분들 모두 어느 정도 상아질에 있는 구멍을 막아 주는 역할을 하거든요. 그래서 치아 신경으로 가해지는 자극을 막아주는 효과가 있습니다.

그래서 정리해보자면, 시린 이 치약 같은 경우는 대개 성분이 비슷합니다. 그래서 어떤 제품을 쓰셔도 무방하다고 할 수 있어요. 그리고 이 시린 이 치약은 치주 질환이 있는 50~60대 분들이 뿐만 아니라 20대라도 이 시린 증상을 호소하시는 분들께는 다 추천해 드려요. 대신 젊은 분들은 불소가 있는 걸 선택하시는 게 좋습니다.

ㅣ고불소 치약

먼저, 충치가 왜 생기는 지에 대해 말씀드리겠습니다. 충치 같은 경우는 대개 젊은 분들에서 많이 생기긴 해요. 충치의 원인인 충치 세균이 젊은 분들에게 많이 발생하기 때문인데요. 따라서, 10대에서 40대 안쪽이신 분들 중 충치가 잘 생긴다 하시는 분들께는 고불소 치약을 추천해 드려요.

그리고 RDA 값이라는 게 있는데요. RDA 값이란, 연마제가 상아질을 얼마나 마모시키는지를 수치로 나타낸 값을 의미합니다. 보통 70~100 사이가 일반적인 RDA 값이고, 100 이상이면 연마도가 좀 높다고 봅니다. 하지만, RDA가 낮은 게 더 좋은 치약인 것은 아닙니다. 충치가 많이 생기거나 치석이 잘 생기고, 양치 습관이 안 좋은 분들은 RDA값이 높은 치약을 쓰는 것이 좋습니다. 그래서 낮다고 무조건 좋은 것도 아닙니다.

ㅣ미백 치약

세 번째로는 미백 치약에 대해서 알아보려고 합니다. 미백 치약은 특징이 과산화수소가 들어가 있다는 겁니다. 하지만 효과는 거의 없다고 보셔도 됩니다. 예를 들어, 어떤 치약에는 과산화수소가 2.8%가 들어가 있는데요. 일반 치과에서는 35%를 씁니다. 그래서 효과 거의 없고, 그 35%도 미백할 때는 바르고 거의 30분 정도 있어 줘야 치아가 하얘지는데, 2.8%의 과산화수소가 들어있는 치약을 양치할 때 조금 썼다면 치아가 하얘질 수가 있을까요?

물론 안 쓰는 것보다는 낫다고 말씀드릴 수는 있겠지만 육안으로 하얘졌다는 느낌을 받을 순 없어요. 따라서, 정말 눈에 보이는 효과적인 미백을 원한다면 치과에 가셔서 미백을 받으셔야 돼요.

ㅣ고체 치약 & 펌프 치약

고체 치약과 펌프 치약은 제형이 연마제, 계면활성제, 불소 같은 성분들의 비율이 조금 다를 수 있어요.

고체 치약의 장점은 유리병으로 되었기 때문에 환경친화적이라는 겁니다. 성분은 비슷해요. 그래서 다른 튜브 형태보다 특별히 어떤 점이 더 좋다를 말하기는 좀 애매합니다. 그리고 펌프형은 묽어서 연마제 성분이 적어요. 그리고 계면 활성제 성분도 조금 덜 해서 거품이 조금 덜 날 수 있고, 수분제도 들어가 있어요. 또, 이 펌프 치약은 양 조절도 가능하기 때문에 추천드리는 제품 중 하나입니다.