알쓸건강

아연 샴푸를 써라, 피부과 의사가 알려주는 두피 염증을 위한 샴푸&린스 선택법

에디터 Kim

801명이 읽었어요

2023.05.26 16:59:00

본 컨텐츠는 특정 제품의 효능·효과에 대한 정보가 아닙니다.


ㅣ어떤 샴푸를 사용해야 할까요?

두피 염증의 대부분은 샴푸를 통해 예방할 수 있습니다. 두피 샴푸에 함유되는 성분은 아연(zinc), 셀레늄(selenium), 케토코나졸(ketoconazole), 시클로피록(ciclopirox)가 있는데요. 이 중에서 아연, 다른 말로 징크가 들어가 있는 샴푸를 매일 사용하고, 셀레늄, 케토코나졸, 시클로피록스가 들어간 제품을 1주에 1-2회 추가로 사용하시면 두피 염증이 상당히 완화됩니다. 

 

헤드앤숄더 샴푸(아연 제품), 노비드 샴푸(아연 제품), 니조랄 샴푸(케토코나졸 제품), 세비프록스 샴푸(시클로피록스 제품) 등 국내 샴푸 중에서도 처방전 없이 구매할 수 있는 제품이 있으니 찾아보시면 좋을 것 같습니다.

ㅣ린스를 반드시 사용해야 하나요?

샴푸는 두피를 보호하지만 머릿결을 손상시키고, 린스는 모발을 윤기 있게 만들지만 두피에 각질을 유발합니다. 따라서 두피 염증이 있는 분은 린스 사용을 지양하고, 반대로 머리를 기르시는 분들은 린스를 추가로 사용하셔야 하는데요. 이 때문에 두피 염증이 있으면서 머리를 기르시는 분들은 고민이 많으실 것 같습니다.

 

이런 분들 같은 경우에는 두피에만 지성 두피 샴푸를 쓰되, 귀 아래쪽 머리에만 따로 린스를 사용하시면 됩니다. 귀 위쪽에는 대체로 자란 지 얼마 안 된 건강한 모발이 있는 반면, 귀 아래쪽에는 시간이 지나 상한 모발들이 있어 관리가 필요합니다. 

ㅣ하루에 머리는 몇 번 감아야 하나요?

두피 염증이 없으면 두피 피지 정도에 따라서 머리를 감으시면 되지만, 두피염증이 있으면 하루 1~2번은 머리를 반드시 감을 것을 권장드립니다. 


본 컨텐츠는 특정 제품의 효능·효과에 대한 정보가 아닙니다.

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