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[팩트체크칼럼] 코엔자임Q10의 4가지 진실

코엔자임Q10은 반드시 유비퀴놀 형태로 먹어야 한다? 코엔자임Q10에 대한 4가지 진실 팩트체크
#코엔자임Q10 #항산화
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당뇨, 고혈압, 고지혈증이 있을 때 보충하면 좋은 성분 BEST 5 | 당뇨 환자에게 가장 중요한 성분은

가정의학과 전문의이자 예방의학 전문가인 여에스더 박사가 성인병 관리에 도움을 주는 추천 성분을 안내합니다.
#여에스더 #성인병 #당뇨영양제 #고혈압 #기능의학
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오메가3를 먹어도 콜레스테롤 수치가 나아지지 않으면 섭취를 중단해야 할까? | 여에스더 박사

여에스더 박사 영양 가이드를 통해 오메가3 섭취 시 콜레스테롤 및 중성지방 수치 변화의 차이를 분석합니다.
#여에스더 #영양가이드 #오메가3 #콜레스테롤 #기능의학
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내과 의사가 알려주는 당뇨병의 초기 증상 10가지ㅣ내과 전문의 이중건

당뇨병에는 3다(多) 증상이라고 부르는 대표적인 증상 3가지가 있습니다. 동서양을 막론하고 과거 의학에서부터 일관적으로 기술되어온 증상인데요. 바로 다음, 다뇨, 다식입니다.
#당뇨병 #초기증상
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갑상선 수술 후 주의해야 할 점은? 갑상선암 환자들이 자주 묻는 질문 13가지ㅣ내분비내과 전문의 이은정

갑상선암 수술을 하신 분들은 수술 부위가 아물고 나면 목을 움직일 때 굉장히 조심하시기도 하는데요. 오히려 목 운동이나 스트레칭을 종종 하시길 권장드리고, 목소리가 이상하다면 이비인후과에 방문하셔서 성대에 이상이 있는지 여부를
#갑상선암 #갑상선호르몬
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사골국 먹지 마세요, 뼈 박사가 알려주는 골다공증의 A-Zㅣ세브란스병원 내분비내과 이유미 교수

우리나라 50대 이상 여성 가운데 무려 10명 중 8명이 골감소증과 골다공증을 갖고 있다고 합니다. 문제는 골다공증의 신호를 눈치채기 어려울 뿐더러, 나이가 들어서 뼈가 쇠약해지는 것이 당연하다는 인식 때문에 10명 중 9명이 치료를 받지 않는 실정입니다.
#골다공증 #골감소증 #뼈건강
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당신이 콜레스테롤에 대해 잘못 알고 있었던 것ㅣ내과 전문의 안지현

콜레스테롤 수치는 총콜레스테롤, 트리글리세라이드(중성지방), HDL콜레스테롤, LDL콜레스테롤로 나뉩니다. 콜레스테롤 검사는 공복으로 받아야 하죠. 트리글리세라이드(중성지방) 수치가 식사에 영향을 많이 받기 때문입니다.
#콜레스테롤 #이상지질혈증 #고지혈증
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심혈관 석회가 있으신가요?ㅣ삼성서울병원 순환기내과 권현철 교수

CT를 찍었을 때 심장 부위에 하얗게 보이는 것이 바로 석회입니다. 석회는 우리 몸에 칼슘이 덩어리져서 혈관에 부착돼 있는 거라고 이해하시면 되는데요. 쉽게 예를 들자면 딱딱한 조개껍데기가 혈관에 붙어 있는 거죠.
#석회화 #심혈관질환 #동맥경화 #죽상경화
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늘어지고 처진 50대 피부를 위한 관리법 5가지

50세 이후 노화 피부의 특징은 네 가지가 있습니다. 첫 번째, 피부장벽이 약화되었다는 것. 두 번째, 진피층의 콜라겐 섬유와 교원섬유의 약화로 탄성이 떨어지고 주름과 처짐이 나타나는 것. 세 번째, 오랜 시간 생긴 표정 습관으로 나타난 주름과 처짐. 마지막은 지방층이
#노화 #피부 #피부과
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좁아진 혈관, 동맥경화를 개선하는 생활습관ㅣ내과 전문의 김성국, 가정의학과 전문의 이경실

혈관은 혈액을 운반하여 모든 조직과 장기에 산소와 영양을 공급하고, 노폐물을 제거하는 역할을 합니다. 건강한 혈관은 우리 몸 전체의 원활한 기능을 유지하는 핵심 요소로서 삶을 유지하는 데 매우 중요한 영향을 미치는데요. 그런데 동맥경화가 생기면 우리 혈관은 과연 회복이
#동맥경화 #내피세포 #혈액순환
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비싼 검진 필요 없다, 심장병과 뇌졸중 예방에 가장 중요한 건ㅣ의학박사 및 의학전문기자 홍혜걸

심장병과 뇌졸중은 공통적으로 혈관이 막히거나 터지면서 생깁니다. 심뇌혈관 질환을 극복하기 위한 2가지 조언을 소개해드립니다.
#심뇌혈관 #심장병 #뇌졸중 #검강검진
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돼지고기 먹어도 괜찮다? 면역억제제 복용 시 주의해야 할 식습관 4가지

자가면역 질환으로 인해 병원에 내원하는 환자의 수가 옛날에 비해 확실히 많아졌다는데요. 이유를 특정할 수 없으나, 공해물질이 기하급수적으로 증가하고 옛날에는 없던 균도 많아진 영향이 있습니다.
#자가면역질환 #면역억제제

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