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[팩트체크칼럼] 철분의 5가지 진실

여성에게 철분제는 필수다? 철분에 대한 5가지 진실 팩트체크
#철분 #비타민C #빈혈
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여성도 탈모약을 먹는다? 여성탈모에 대한 10가지 상식

탈모는 여성에게도 흔합니다. 먼저, 여성 탈모의 경우 바르는 약인 미녹시딜을 추천합니다. 또한 프로페시아와 같이 피나스테리드 성분의 먹는 탈모치료제를 선용할 수도 있습니다.
#탈모 #미녹시딜 #프로페시아
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[MSM] 모발, 피부, 손톱까지, MSM의 주요작용 3가지

MSM을 관절통을 완화하고 염증을 줄이는 성분이라 인정하는데요. MSM은 비오틴, 케라틴, L-시스테인과 같이 모발건강과 피부건강에도 도움을 줍니다.
#MSM #모발 #이너뷰티 #피부
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[비오틴] 비오틴, 정말 모발과 피부 건강에 좋은가요?

'비오틴'은 특히 탈모 고민이 있는 분들에게 도움이 된다고 알려진 성분이죠. 그렇다면 어떤 이유로, 비오틴이 모발과 피부 건강에 도움이 된다고 알려진 것일까요? 오늘 학계에 보고된 연구를 통해 비오틴의 효능에 대해 살펴보겠습니다.
#비오틴 #탈모 #모발 #이너뷰티
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[팩트체크칼럼] 콜라겐의 6가지 진실

콜라겐, 먹어서는 효과가 없다? 콜라겐에 대한 6가지 진실 팩트체크
#콜라겐 #흡수율 #엘라스틴 #비오틴 #비타민C
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탈모나 두피 염증 있다면? '이런 샴푸' 쓰세요!

탈모나 두피 염증이 있는 경우 샴푸를 주의해서 사용하셔야 하는 것 알고 계셨나요? 샴푸의 종류는 크게 세가지로 나뉘게 되는데요. 컨디셔닝 샴푸, 두피 샴푸, 그외 기능성 샴푸 중 두피 염증에 사용해야 할 샴푸는 두피 샴푸입니다.
#두피건강 #모발건강
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[아누카 사과] 빽빽한 모발의 비결? 아누카 사과의 주요작용 3가지

최근 머리가 많이 빠지는 것 같다거나, 혹은 가르마·정수리 쪽이 조금 비어 보여 걱정이신 분들 계신가요? 일반적으로 하루에 모발이 50~100개 정도 빠지는 것은 정상으로 크게 신경 쓰지 않아도 되지만, 100개 이상이 빠지거나 두피 일부분에서만 특히 많이 빠진다면 바
#아누카사과 #탈모 #모발
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좁아진 혈관, 동맥경화를 개선하는 생활습관ㅣ내과 전문의 김성국, 가정의학과 전문의 이경실

혈관은 혈액을 운반하여 모든 조직과 장기에 산소와 영양을 공급하고, 노폐물을 제거하는 역할을 합니다. 건강한 혈관은 우리 몸 전체의 원활한 기능을 유지하는 핵심 요소로서 삶을 유지하는 데 매우 중요한 영향을 미치는데요. 그런데 동맥경화가 생기면 우리 혈관은 과연 회복이
#동맥경화 #내피세포 #혈액순환
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아연 샴푸를 써라, 피부과 의사가 알려주는 두피 염증을 위한 샴푸&린스 선택법

두피 염증의 대부분은 샴푸를 통해 예방할 수 있습니다. 두피 샴푸에 함유되는 성분은 아연(zinc), 셀레늄(selenium), 케토코나졸(ketoconazole), 시클로피록스(ciclopirox)가 있는데요. 이 중에서 아연, 다른 말로 징크가 들어가 있는 샴푸를
#두피 #샴푸 #린스
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[맥주효모] 풍성한 머리칼의 비결, 맥주효모의 정체는?

맥주효모는 단백질을 40% 이상 함유하고 있으며, 이중에는 시스틴, 글루타메이트, 아르지닌, 글리신과 같이 모발을 구성하는 아미노산도 분포되어 있습니다. 또한, 비타민B군과 아연, 셀레늄과 같은 미네랄 또한 함유해 모발을 위한 단백질 공급원이자 균형잡힌 건강소재입니다.
#맥주효모 #단백질 #이너뷰티 #과민성대장증후군
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[콜라겐] 피부부터 모발과 관절까지, 일당백 콜라겐

콜라겐이 이너뷰티 소재로 널리 사용되면서, ‘피부 관리를 위해 콜라겐을 먹었더니 머릿결까지 좋아졌다’는 후기들 또한 보고되어 왔습니다. 실제로 콜라겐은 피부뿐만 아니라 모발, 연골 등의 인체 조직을 이루는 주요 성분이기도 하죠.
#콜라겐 #모발 #관절 #이너뷰티

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